Basispläne:
Sie möchten nach ersten Trainingserfahrungen mehr Struktur in Ihr Training bringen? Dann sind die Basispläne das richtige für Sie! In regelmäßigen Abständen werden hier neue Programme hochgeladen, schauen Sie gerne vorbei und sichern Sie sich Ihren ersten Basisplan. - Let´s go!

Individuelle Planerstellung:

Sie möchten einen individuellen Trainingsplan, der Sie genau dort abholt wo Sie aktuell stehen und mit der richtigen Zielsetzung dorthin begleitet wo Sie hinmöchten?

Nach einem Check-up Gespräch wird Ihr individueller Plan erstellt. Kontaktieren Sie mich gerne und vereinbaren Sie einen Termin - Let´s go!